Healthy hair skin and nails! – Part2
Biotin participates in the metabolism of amino acids necessary for hair and collagen production.
Biotin is effective for hair growth because it plays a role in securing amino acids, the material for hair.
In addition, since collagen is the source of the shiny and thickness of hair, a lack of collagen makes it difficult to grow strong hair and makes hair weak.
Biotin can stimulate the activation of pigment cells that are related to gray hair.
Studies demonstrated that a deficiency of biotin increases gray hair.
Biotin is prescribed in doctor’s office for the treatment of atopic dermatitis because its effectiveness.
Studies demonstrate that Biotin can remove histidine which is the cause of atopic dermatitis from the body.
Biotins improve skin function.
This is because it is a nutrient involved in protein synthesis, amino acid metabolism and collagen production.
Biotin helps to remove waste products from the skin and regenerate old, damaged skin (acne-prone skin).
Thus, biotin helps the skin function properly and promotes skin turnover.
美しい髪の毛とお肌の立役者! – Part2
<ビオチンには次のような働きがあります>
・ビオチンは髪の毛に必要なアミノ酸の代謝やコラーゲン生成に関わっています。
ビオチンは髪の毛の材料であるアミノ酸の確保の役割を果たしているので育毛に効果があるといえます。
またコラーゲンは髪の毛のツヤツヤ感や、太さのもとになっているので、 コラーゲンが不足すると丈夫な髪が育ちにくくなり、髪が弱々しくなります。
・ビオチンには白髪に関係している色素細胞の活性化を促す作用があります。
一方でビオチンが不足すると白髪が増えることもわかっており、エイジングケアのために摂取されます。
白髪の方にもおすすめです!
・ビオチンはアトピー治療のために病院で処方されるくらい効果が期待されているものです。
ビオチンは皮膚炎の原因であるヒスタミンのもと、ヒスチジンを体外へ排出する作用があり、 アトピー性皮膚炎の原因を減らしてくれます。
・ビオチンには肌の機能を改善する役割がいくつかあります。
というのもたんぱく質の合成やアミノ酸の代謝、コラーゲンの生成に関与する栄養素だからです。ビオチンは肌の老廃物を外に出しやすくしてくれたり、古く痛んだ肌(ニキビ肌)を再生してくれるはたらきを持っているのです。
こうしてビオチンは皮膚が正常に働くように機能を整え、皮膚のターンオーバーを促すため、ニキビや肌、肌荒れが気になる人にもビオチンは効果的です。