サーキットトレーニングとは サーキットトレーニングとは

サーキットトレーニングとはダイエットにも健康維持にも!
短期間で結果が出やすいサーキットトレーニング

ビーラインでは抵抗の少ない油圧式のマシンとジョギングボードを交互に移動しながら1周するサーキットトレーニングを取り入れています。1回のトレーニングでサーキット2周と軽くストレッチを行う合計30分のプログラム。
短時間で効果が出るので、忙しい方や運動が苦手な方でも無理なくトレーニングをつづけることが可能です。

しっかり体脂肪を燃やす・適度な筋肉を増やす・無理のない30分プログラム

サーキットトレーニングによる効果

  • シェイプアップ
  • ストレス解消
  • 肩こり・腰痛改善
  • 冷え性・むくみ改善
  • コレステロール値低下
  • 筋力・体力アップ
サーキットトレーニングプログラム内容 サーキットトレーニングプログラム内容
お客様の声 お客様の声

お客様の声成功者の声がぞくぞく届いてます!

3カ月で9kg減りました!
山下さん
  • Before/入会時

    Before/入会時

  • After/5カ月後

    After/5カ月後

※あくまでも写真は一例です。
フィットネスの結果には個人差があります。

ビーラインのトレーニングをはじめてから、まず生活のリズムが変わりました。食べる量も自然と減り、入会当初64kgだった体重が、3ヵ月後には55kgに!それまでウエスト80cmの男性用のパンツをはいていたのが、67cmの女性用がはけるようになりました。
肩こりもなくなりましたし、体も気分も軽くなって性格が明るくなりました。
一番喜んでいるのは息子と主人で、なんとお小遣いまでもらえてしまいました!今では若い人の服を着て、おしゃれを楽しんでいます。
  • 身体が引き締まった!
    Aさん(54歳)
    以前友人に頼まれて、入らなくなった洋服を全部バザーに出してしまって…。今なら着れるのに…!くやし~い!!
  • コレステロール値が下がった!
    Bさん(62歳)
    会う人ごとに『身体が引き締まったね!』と言われ、ビーラインに来るようになって、日々楽しくなりました。
  • ストレス解消に最高!
    Kさん(41歳)
    今まで子離れできずにいつもイライラ。
    だけどビーラインに来てから、子どもに八つ当たりしなくなりました。
  • いつでも短時間で出来る!
    Tさん(35歳)
    忙しいので決められた時間ではなかなか無理。その点、ビーラインは1回たったの30分!しかも短時間で効果があるので私にピッタリ!
B-lineの特徴

B-lineの特徴自分のペースで、理想のカラダがつくれます!

  • 女性専用の
    フィットネスクラブ
    全員女性の会員さんなので、メイクや汗を気にすることなく気軽にフィットネスを楽しんでいただけます。
  • 予約不要で通い放題
    営業時間内ならいつでも好きな時間に、何回でもトレーニングできます。ライフスタイルに合わせたご利用が可能です。
  • 月1回の結果報告で
    やる気が持続
    毎月1回、体重や体脂肪率をはじめとする22の測定項目についてレポートでお知らせします。がんばった結果が一目で分かります。
  • 抵抗の少ない油圧式のマシン
    1回のトレーニングでサーキット2周と軽くストレッチを行う合計30分のプログラム。短時間で効果が出るので、無理なくつづけることが可能です。
FAQ FAQ

FAQよくあるご質問

  • 運動が苦手・体力も自信がない…、大丈夫でしょうか?

    ビーラインの会員さんは運動未経験・苦手な 方も多くいらっしゃいます。無理なく取り組めるようにサポートしますので、ご安心ください。

  • 忙しいので時間がとれるか心配です

    ビーラインのトレーニング1回に必要な時間は30分です。予約も不要なので、来ていただいてすぐに始めることができます。仕事帰りなど、お好きな時間にご来店ください。

  • 続けられるか不安です

    毎月1回、体重や体脂肪率をはじめとする22の測定項目についてレポートでお知らせしています。がんばった結果が一目で分かり、「ライバルは、過去の自分!」とがんばる気持ちも持続します。

料金について 料金について

料金についてHPをご覧になってのお申込みで更にオトクに!

入会金

10,800円(税込)

※インターネットをご覧になっての申し込みは無料
(入会時にお伝えください)

基本メニュー料金

フィットネス会員 サーキットトレーニング
フィットネス月会費(税込)
2年(ゴールド)会員 5,076円
1年(シルバー)会員 5,832円
1年(シニア)会員  ※60歳以上の方 4,752円
1ヵ月(マンス)会員 6,372円

※別途、スポーツ保険料(税込108円/月)および会員証発行費(税込108円 ※初回のみ)がかかります。

オプションメニュー料金

ゲルマニウム温浴 + プリム + ブルブルマシン
セット月会費(税込)
※1ヵ月使い放題(1日1回)
フィットネス会員 2,160円

※ゲルマニウム温浴 + プリム + ブルブルマシンのセットについては フィットネス会員様のみのご利用に限ります。
オプションのみのご利用を希望される場合は下記の1回料金でご利用頂けます。

入会手続きのご案内

入会手続き時にお持ちいただくもの

  • 会費(口座引落開始までの2ヵ月分)

    ※入会日によって異なります。詳しくは各店舗へお問い合わせください。

  • 入会金(10,800円)

    ※インターネットをご覧になっての申し込みは無料(入会時にお伝えください)

  • 口座振替指定金融機関通帳(口座番号の分かるもの)

    ※郵便局、福岡銀行、西日本シティ銀行

  • 金融機関届出印
大好評のオプションメニュー 大好評のオプションメニュー

大好評のオプションメニューサーキットトレーニングと組み合わせることで、さらなる運動効果・健康効果が期待できます

ゲルマニウム温浴(1回20分)

ゲルマニウム温浴(1回20分)
ゲルマニウム温浴とは、42℃~43℃のゲルマニウム溶液に手足をつけて温浴を行う入浴方法です。1回20分の温浴で多量の発汗作用があり、体を芯から温めるので、血行が良くなり新陳代謝を高めるといわれています。手足を浸すだけの部分浴ですので、気軽にご利用いただけます。

料金

1回 540円(税込)
ゲルマ・プリム
共通回数券(5回)
1,620円(税込)
  • ※フィットネス月会費とは別料金となります。
  • ※予約制
  • ※ご利用の際はタオルを2枚程度ご用意ください。

骨盤エクササイズチェア
プリム(1回15分)

骨盤エクササイズチェア プリム(1回15分)
プリムアップは骨盤のゆがみを治し、美しいボディラインの基礎を作ります。チェアの中に組み込まれたエアーバックが骨盤の周りの筋肉に働きかけ、ゆがんだ骨盤を正しい位置に戻します。ブルブルマシンとセットで使用すれば、更に効果がアップ。代謝が良くなり、筋肉がほぐれた状態で引き締めることができます。下腹部やヒップの引き締め、O脚・X脚のきょう正にも効果を発揮します。

料金

1回 540円(税込)
ゲルマ・プリム
共通回数券(5回)
1,620円(税込)
  • ※フィットネス月会費とは別料金となります。
  • ※予約制

ブルブルマシン(1回10分)

ブルブルマシン(1回10分)
簡単に無理なく全身の持久力・筋力・柔軟性がつけられる、最新フィットネスマシン「ブルブルマシン」。振動するフットパネルの上に乗るだけで、普段の生活では使われにくい筋肉を刺激します。ビーラインのサーキットトレーニングと合わせると、ダブルの効果が得られます。

料金

1回 324円(税込)
5回券 1,080円(税込)
10回券 1,620円(税込)
  • ※5回券は利用期限2カ月、10回券は利用期限3カ月です。
  • ※フィットネス月会費とは別料金となります。
  • ※予約制

営業時間
[月~金] 9:30~12:30/14:00~20:30
[土曜日] 9:30~14:00
[休館日] 日曜、祝日

福岡県筑紫野市美しが丘南1-2-1

無料体験ご予約お申込み

B-line会員にお申し込みの方、お問い合わせなどございましたら、下記フォームよりお問い合わせ下さい。
前日・当日のお試しの方は、直接お電話でお問合せください。
予約日時が確定いたしましたら、折り返しビーライン美しが丘スタッフから予約確認の電話連絡がございます。
また、予約の前日までに予約確認の電話連絡がない場合は、お手数ですが店舗までお電話ください。

お問い合わせ電話番号092-927-1221092-927-1221
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